Modernen Tango lernen & tanzen

Schlagwort: Sport Seite 6 von 8

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… ist im baye­ri­schen G8 in den Jahr­gangs­stu­fen 11 und 12 das Ver­hält­nis von Pra­xis zu Theo­rie bei der Bere­chung der Sport­no­te. Hier die offi­zi­el­le Bestimmung:

Im Fach Sport ergibt sich die Halb­jah­res­leis­tung als Durch­schnitts­wert aus dem dop­pelt gewich­te­ten Durch­schnitt der Punkt­zah­len der prak­ti­schen Leis­tun­gen im gewähl­ten sport­li­chen Hand­lungs­feld sowie dem Durch­schnitt der Punkt­zah­len der ande­ren klei­nen Leis­tungs­nach­wei­se. [Quel­le Absatz (6)]

Just Juggle

Pro­be bei den dies­jäh­ri­gen Pro­jekt­ta­gen. Bei der Auf­füh­rung haben noch ver­schie­de­ne Schü­ler bei den Solos mitjongliert.

Die Solos sind so cho­reo­gra­phiert, dass der rote (Haupt-)Ball jede musi­ka­li­sche Phra­se bzw. Figur beginnt.

maxxF. Das Super-Krafttraining

… ist das bes­te mir bekann­te Buch zum The­ma Kraft­trai­ning in der Schu­le. (Tipp von Susan­ne Asam)

Techniknoten

… gebe ich in Sport – vor allem bei Ball­sport­ar­ten – meis­tens aus dem „lau­fen­den Betrieb“ her­aus, d.h. es gibt oft kei­ne extra Prü­fung in der Art „Heu­te machen wir Tech­nikno­ten auf … “

Völkerball

… las­se ich immer wie­der ger­ne (auch mit höhe­ren Klas­sen) spie­len. Alle sind in Bewe­gung, kei­ner sitzt rum – ide­al, wenn man nur noch wenig Zeit hat und es sich nicht mehr lohnt bei einer 30+x Klas­se mit „nor­ma­len“ FB, HB oder BB Spie­len anzufangen. 

TheorieQuatschTest

Nächs­te Woche schreibt mei­ne Toch­ter in ihrem Bad­min­ton-Kurs den Theo­rie­test und ich kann mir schon vor­stel­len, was für idio­ti­sche Fra­gen sie beant­wor­ten muss: 

R ’n‘ BB

Bas­ket­ball eig­net sich beson­ders für rhyth­mi­sche Koor­di­na­ti­ons­schu­lung. Ein­fach einen nicht zu schnel­len Song mit kla­rem Beat wie More (You­Tube) spie­len und – wenn du das sel­ber noch nie vor­her gemacht hast – die Schü­ler ein­fach mal expe­ri­men­tie­ren las­sen: „Pro­biert mal aus, was ihr allei­ne oder mit eurem Part­ner mit ein oder zwei Bäl­len PASSEND ZUR MUSIK hin­kriegt. Passt den Ball immer auf EINS und FÜNF.“ 

Falcore Juggling

Ges­tern war ich beim Münch­ner Akro­ba­tik- & Jon­glier-Fes­ti­val. Tags­über gab es diver­se Work­shops und abends eine phan­tas­ti­sche Show. Abso­lu­tes High­light für mich war die Jon­gla­ge von sie­ben (!) leuch­ten­den Bäl­len auf der ansons­ten völ­lig dunk­len Büh­ne von Fal­co Scheff­ler. Hier ein Video, das sei­ne unglaub­li­chen Fähig­kei­ten zeigt:

Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben

… ist das Mot­to von Dr. Kurt A. Moos­bur­ger, öster­rei­chi­scher Fach­arzt für Inne­re Medi­zin, Sport­arzt und Ernäh­rungs­me­di­zi­ner. Bei sei­nen zahl­rei­chen Publi­ka­tio­nen geht es u.a. um die The­men Aus­dau­er- und Kraft­trai­ning, Fett­ab­bau und gesun­de Ernährung.

Beson­ders inter­es­sant fin­de ich sei­ne Arti­kel zur Bedeu­tung des Kraft­trai­nings und sei­ne Infor­ma­tio­nen zum The­ma Fett­ver­bren­nung. (Tipp von Jens Hor­nig)

Asian Juggling

… war der Titel einer Jon­glier­num­mer, bei der ich zusam­men mit Schü­lern auf dem Abschluss­fest der Süd­ost-Asi­en Pro­jekt­ta­ge unse­rer Schu­le auf­ge­tre­ten bin:

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