{"id":15172,"date":"2021-01-28T19:05:00","date_gmt":"2021-01-28T17:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jochenlueders.de\/?p=15172"},"modified":"2022-06-03T17:05:28","modified_gmt":"2022-06-03T15:05:28","slug":"warum-tango-sich-oft-wie-therapie-anfuehlt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jochenlueders.de\/?p=15172","title":{"rendered":"Warum Tango sich oft wie Therapie anf\u00fchlt"},"content":{"rendered":"\n

Der fol\u00adgen\u00adde Arti\u00adkel ist eine \u00dcber\u00adset\u00adzung von Why tan\u00adgo often feels like the\u00adra\u00adpy<\/a> von Vero\u00adni\u00adca Toumanova. <\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Wegen der bes\u00adse\u00adren Les\u00adbar\u00adkeit (und aus ande\u00adren Gr\u00fcn\u00adden<\/a>) ver\u00adwen\u00adde ich oft das gene\u00adri\u00adsche Mas\u00adku\u00adli\u00adnum (Leh\u00adrer, Sch\u00fc\u00adler, T\u00e4n\u00adzer) und kein Gender*sternchen.<\/em> Au\u00dfer\u00addem \u00fcber\u00adset\u00adze ich \u201elea\u00adder\u201c meis\u00adtens mit \u201aMann\u2018 und \u201efol\u00adlower\u201c mit \u201aFrau\u2018, in dem Bewusst\u00adsein, dass auch Frau\u00aden \u201eF\u00fch\u00adren\u00adde\u201c sein k\u00f6nnen. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Wei\u00adte\u00adre \u00dcber\u00adset\u00adzun\u00adgen von Vero\u00adni\u00adcas Essays fin\u00addest du hier<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ein\u00admal haben mir an einem ein\u00adzi\u00adgen Tag zwei ver\u00adschie\u00adde\u00adne Sch\u00fc\u00adler gesagt: \u201eIch habe eine psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Blo\u00adcka\u00adde, wenn ich den Giro nach rechts begin\u00adne.\u201c Stell dir mein Gesicht als \u201ever\u00adwirr\u00adtes\u201c Emo\u00adji vor. Eine ande\u00adre Sch\u00fc\u00adle\u00adrin bemerk\u00adte, nach\u00addem ich ihr gesagt hat\u00adte, sie sol\u00adle sich nicht so sehr um ihren Part\u00adner in der Umar\u00admung k\u00fcm\u00admern, betr\u00fcbt: \u201eDas ist ein Pro\u00adblem in all mei\u00adnen Bezie\u00adhun\u00adgen. Ich pas\u00adse mich so sehr an mei\u00adnen Part\u00adner an, dass ich mich selbst v\u00f6l\u00adlig ver\u00adlie\u00adre.\u201c Und als ich einem ande\u00adren Mann sag\u00adte, er sol\u00adle nicht vor sei\u00adner Part\u00adne\u00adrin davon\u00adlau\u00adfen, mein\u00adte er: \u201eDas ist die Geschich\u00adte mei\u00adnes Lebens! Erst davon\u00adlau\u00adfen, dann denken!\u201c<\/p>\n\n\n\n

Es scheint, als ob irgend\u00adwann eine gro\u00ad\u00dfe Anzahl von Men\u00adschen erkannt hat, dass es \u201eim Tan\u00adgo wie im Leben ist\u201c, d.h. dass unse\u00adre Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie einen enor\u00admen Ein\u00adfluss dar\u00adauf hat, wie wir tan\u00adzen. Und des\u00adhalb m\u00fcs\u00adsen sich Ver\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrun\u00adgen in unse\u00adrer Psy\u00adche unwei\u00adger\u00adlich in unse\u00adrem Tanz wider\u00adspie\u00adgeln. Und ist es nicht ver\u00adlo\u00adckend, sich vor\u00adzu\u00adstel\u00adlen, dass wir bes\u00adser tan\u00adzen k\u00f6n\u00adnen, wenn wir etwas ande\u00adres tun, als zu \u00fcben?<\/p>\n\n\n\n

Ich erin\u00adne\u00adre mich an eine jun\u00adge Frau, die zu einer Pri\u00advat\u00adstun\u00adde kam. Sie war eine Anf\u00e4n\u00adge\u00adrin, die sich schnell in den Tan\u00adgo ver\u00adlieb\u00adte und unbe\u00addingt gut tan\u00adzen woll\u00adte. Sie war sch\u00fcch\u00adtern und wort\u00adkarg und ihre Ein\u00adstel\u00adlung war, kei\u00adne Auf\u00admerk\u00adsam\u00adkeit zu erre\u00adgen. Ich zeig\u00adte ihr eini\u00adge \u00dcbun\u00adgen, um ihren Brust\u00adkorb zu \u00f6ff\u00adnen, ihre Schul\u00adtern zu ent\u00adspan\u00adnen und eine auf\u00adrech\u00adte, stol\u00adze \u201eHier bin ich\u201c-Haltung ein\u00adzu\u00adneh\u00admen. \u201eSehen Sie, wie sch\u00f6n Sie aus\u00adse\u00adhen.\u201c Sie betrach\u00adte\u00adte sich im Spie\u00adgel und wand\u00adte sich schnell ab, wobei sie sofort in sich zusam\u00admen\u00adsack\u00adte und anfing zu wei\u00adnen. \u201eOh, ich k\u00f6nn\u00adte mich nie\u00admals so hal\u00adten\u201c, sag\u00adte sie. \u201eDas w\u00e4re so, als ob ich sch\u00f6n w\u00e4re \u2026 und das bin ich nicht.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Tan\u00adgo scheint die\u00adse unheim\u00adli\u00adche F\u00e4hig\u00adkeit zu haben, uns mit unse\u00adren Unsi\u00adcher\u00adhei\u00adten zu kon\u00adfron\u00adtie\u00adren und tief ver\u00adgra\u00adbe\u00adne Glau\u00adbens\u00ads\u00e4t\u00adze ans Tages\u00adlicht zu brin\u00adgen. Oft ist Tan\u00adgo buch\u00adst\u00e4b\u00adlich das Ein\u00adzi\u00adge, was dazu in der Lage ist, beson\u00adders wenn wir ein Leben f\u00fch\u00adren, das wir nicht mehr hin\u00adter\u00adfra\u00adgen. Die Leh\u00adrer scher\u00adzen dar\u00ad\u00fcber, dass sich der Unter\u00adricht eher wie eine The\u00adra\u00adpie anf\u00fchlt, beson\u00adders bei Paa\u00adren. Auch Sch\u00fc\u00adler erz\u00e4h\u00adlen mir, dass sich Tan\u00adgo zu ler\u00adnen und zu tan\u00adzen sich oft nach mehr anf\u00fchlt als nur Tanz. Tan\u00adgo bringt The\u00admen zur Spra\u00adche, die unser gan\u00adzes Leben lang einer L\u00f6sung bedurft haben oder \u2013 \u00dcber\u00adra\u00adschung! \u2013 von denen wir dach\u00adten, dass wir sie in ande\u00adren Lebens\u00adbe\u00adrei\u00adchen bereits gel\u00f6st h\u00e4tten.<\/p>\n\n\n\n

Eine mei\u00adner Sch\u00fc\u00adle\u00adrin\u00adnen neig\u00adte dazu, sich in jeden Schritt mit so viel Elan zu st\u00fcr\u00adzen, dass sie h\u00e4u\u00adfig sowohl sich selbst als auch ihre Part\u00adner \u00fcber\u00adfor\u00adder\u00adte. Ich schlug ihr vor, lang\u00adsa\u00admer zu wer\u00adden und jede Bewe\u00adgung inner\u00adhalb der vor\u00adge\u00adge\u00adbe\u00adnen musi\u00adka\u00adli\u00adschen Zeit zu voll\u00adenden. Das ver\u00ad\u00e4n\u00adder\u00adte sofort, wie sie sich in der Umar\u00admung f\u00fchl\u00adte, aber auch, wie sie aus\u00adsah. Anstatt ihre Mus\u00adkeln \u00fcber\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig anzu\u00adspan\u00adnen, war sie jetzt ruhig, anmu\u00adtig und per\u00adfekt im Takt. Es ver\u00adbes\u00adser\u00adte nicht nur ihre Tech\u00adnik dra\u00adma\u00adtisch, son\u00addern offen\u00adbar\u00adte auch eine ande\u00adre Sei\u00adte von ihr als Mensch. \u201eIch dach\u00adte immer, dass ich als Mit\u00adl\u00e4u\u00adfe\u00adrin unter\u00adw\u00fcr\u00adfig sein muss\u201c, bemerk\u00adte sie. \u201eIch soll\u00adte mei\u00adnem Part\u00adner zei\u00adgen, wie begeis\u00adtert ich bereit bin, das zu tun, was er will. Wenn ich mei\u00adne Bewe\u00adgun\u00adgen aus\u00adf\u00fch\u00adre, habe ich das Gef\u00fchl, ich tan\u00adze f\u00fcr mich selbst, nur um mich gut zu f\u00fch\u00adlen und sch\u00f6n aus\u00adzu\u00adse\u00adhen. Aber in mir gibt es eine Stim\u00adme, die sagt: So ego\u00adis\u00adtisch kannst du nicht sein!\u201c<\/p>\n\n\n\n

Tan\u00adgo hat die F\u00e4hig\u00adkeit, uns selbst mit einer fast uner\u00adtr\u00e4g\u00adli\u00adchen Klar\u00adheit zur\u00fcck\u00adzu\u00adspie\u00adgeln. Ich erin\u00adne\u00adre mich leb\u00adhaft an den Moment in mei\u00adnem ers\u00adten Jahr, als ich eine \u00fcber\u00adf\u00fcll\u00adte Tanz\u00adfl\u00e4\u00adche beob\u00adach\u00adte\u00adte und mir klar wur\u00adde, dass ich jede ein\u00adzel\u00adne Per\u00adson in die\u00adsem Raum genau so sah, wie sie im ech\u00adten Leben war. Es war, als k\u00f6nn\u00adte ich buch\u00adst\u00e4b\u00adlich in ihre See\u00adlen sehen. Ich glau\u00adbe, dass die Impro\u00advi\u00adsa\u00adti\u00adon mit einem ande\u00adren Men\u00adschen unse\u00adre Auf\u00admerk\u00adsam\u00adkeit so voll\u00adst\u00e4n\u00addig in Anspruch nimmt, dass wir kei\u00adne Ener\u00adgie mehr daf\u00fcr haben, so zu tun, als w\u00e4ren wir jemand ande\u00adres. Und weil wir uns beim Tan\u00adgo meist nach innen, in das Paar hin\u00adein, kon\u00adzen\u00adtrie\u00adren, ach\u00adten wir nicht mehr dar\u00adauf, wel\u00adchen Ein\u00addruck wir auf die Leu\u00adte auf der Tanz\u00adfl\u00e4\u00adche machen. Wenn wir ein\u00admal im \u201eFlow\u201c sind, k\u00f6n\u00adnen wir nicht anders, als so zu sein, wie wir sind. Selbst wenn wir Tei\u00adle von uns hin\u00adter einer Mas\u00adke ver\u00adste\u00adcken, wer\u00adden wir im Tan\u00adgo genau das sein: eine Per\u00adson, die ver\u00adsucht, sich hin\u00adter einer Mas\u00adke zu verstecken.<\/p>\n\n\n\n

Im Tan\u00adgo wird unse\u00adre inners\u00adte Per\u00ads\u00f6n\u00adlich\u00adkeit nackt f\u00fcr alle sicht\u00adbar aus\u00adge\u00adzo\u00adgen. Oder zumin\u00addest f\u00fcr die\u00adje\u00adni\u00adgen, die wis\u00adsen, wo sie hin\u00adschau\u00aden m\u00fcs\u00adsen. Dann wird es ver\u00adlo\u00adckend, psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Erkl\u00e4\u00adrun\u00adgen f\u00fcr ver\u00adschie\u00adde\u00adne Pro\u00adble\u00adme im Tanz zu suchen. Ich ken\u00adne Leu\u00adte, die jedes Tanz\u00adpro\u00adblem \u00fcber\u00adpsy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsie\u00adren, so dass es eher mit ihren \u201ePro\u00adble\u00admen\u201c als mit ihren F\u00e4hig\u00adkei\u00adten zu tun hat. Sie sagen Din\u00adge wie: \u201eIch bin zu starr, weil ich mich nicht sicher genug f\u00fch\u00adle, um mich aus\u00adzu\u00addr\u00fc\u00adcken.\u201c Oder: \u201eIch ver\u00adlie\u00adre das Gleich\u00adge\u00adwicht, weil ich im All\u00adge\u00admei\u00adnen kein geer\u00adde\u00adter Mensch bin.\u201c Sie beur\u00adtei\u00adlen ande\u00adre auf die glei\u00adche Wei\u00adse und sagen: \u201eEr pro\u00adbiert st\u00e4n\u00addig all die\u00adse kom\u00adpli\u00adzier\u00adten Schrit\u00adte aus, er muss sehr unsi\u00adcher sein.\u201c Oder: \u201eIhre Umar\u00admung ist starr, weil sie nicht los\u00adlas\u00adsen kann.\u201c Die zwei\u00adfel\u00adhaf\u00adte Aus\u00adsa\u00adge \u201eJeder tanzt so, wie er Lie\u00adbe macht\u201c ist von \u00e4hn\u00adli\u00adcher Art.<\/p>\n\n\n\n

Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Ideen klin\u00adgen sehr tief\u00adgr\u00fcn\u00addig und wahr, sind es aber nicht unbe\u00addingt und nicht immer. T\u00e4g\u00adlich wer\u00adden wir mit aller\u00adlei psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adschem und neu\u00adro\u00adwis\u00adsen\u00adschaft\u00adli\u00adchem Wis\u00adsen bom\u00adbar\u00addiert, man\u00adches davon fun\u00addiert, man\u00adches ekla\u00adtant unge\u00adnau. Leh\u00adre\u00adrIn\u00adnen und T\u00e4n\u00adze\u00adrIn\u00adnen loben sich selbst daf\u00fcr, dass sie die \u201ewah\u00adren\u201c Pro\u00adble\u00adme hin\u00adter dem Ver\u00adhal\u00adten von jeman\u00addem ken\u00adnen, aber die Rea\u00adli\u00adt\u00e4t ist sel\u00adten so ein\u00adfach. Und selbst T\u00e4n\u00adze\u00adrIn\u00adnen mit einem Hin\u00adter\u00adgrund in Psy\u00adcho\u00adthe\u00adra\u00adpie k\u00f6n\u00adnen sich irren. Wie hilft uns also das Ver\u00adst\u00e4nd\u00adnis unse\u00adrer Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie dabei, bes\u00adser zu tan\u00adzen? Um dies zu ana\u00adly\u00adsie\u00adren, m\u00fcs\u00adsen wir die Din\u00adge in ver\u00adschie\u00adde\u00adne Kate\u00adgo\u00adrien einteilen.<\/p>\n\n\n\n

Bei der ers\u00adten geht es um EINBLICKE. Sie kom\u00admen blitz\u00adschnell und f\u00fch\u00adlen sich auf\u00adre\u00adgend an, egal wie ernst und trau\u00adrig ihre Natur zu sein scheint. Ein\u00adsich\u00adten sind nie nur intel\u00adlek\u00adtu\u00adell, es ist immer ein star\u00adkes Gef\u00fchl \u00fcber die Situa\u00adti\u00adon und sich selbst dabei. Wenn dir eine Idee durch den Kopf geht, aber kei\u00adne Emo\u00adtio\u00adnen her\u00advor\u00adruft, dann ist es wahr\u00adschein\u00adlich kei\u00adne Ein\u00adsicht, son\u00addern eine intel\u00adli\u00adgen\u00adte Ver\u00admu\u00adtung. Oder viel\u00adleicht auch nicht so intel\u00adli\u00adgent. Wenn die Erkennt\u00adnis \u201eIch k\u00fcm\u00adme\u00adre mich immer zu sehr um Ande\u00adre\u201c eine pl\u00f6tz\u00adli\u00adche Lawi\u00adne von Gef\u00fch\u00adlen, Erin\u00adne\u00adrun\u00adgen und Erkennt\u00adnis\u00adsen \u00fcber Lebens\u00ader\u00adfah\u00adrun\u00adgen aus\u00adl\u00f6st, dann k\u00f6n\u00adnen wir von einer Ein\u00adsicht spre\u00adchen. Sie l\u00e4sst dich inne\u00adhal\u00adten und stau\u00adnen. Es f\u00fchlt sich an, als w\u00fcr\u00addest du pl\u00f6tz\u00adlich eini\u00adge zuvor getrenn\u00adte Infor\u00adma\u00adtio\u00adnen mit\u00adein\u00adan\u00adder ver\u00adbin\u00adden. Und, am wich\u00adtigs\u00adten, es f\u00fchlt sich an, als k\u00f6nn\u00adtest du mit die\u00adsem neu\u00aden Ver\u00adst\u00e4nd\u00adnis etwas Kon\u00adstruk\u00adti\u00adves tun.<\/p>\n\n\n\n

Eine Ein\u00adsicht hilft dir, Ergeb\u00adnis\u00adse zu erzie\u00adlen. Egal, wie ernst es zun\u00e4chst aus\u00adsieht, eine Ein\u00adsicht ist inspi\u00adrie\u00adrend, auch wenn du anfangs kei\u00adne Ahnung habst, was du tun sollst. Es ist immer etwas BESONDERES dabei. Als n\u00e4chs\u00adten Schritt kannst du an dei\u00adnem psy\u00adchi\u00adschen Wohl\u00adbe\u00adfin\u00adden arbei\u00adten und sehen, wie es sich in dei\u00adnem Tanz wider\u00adspie\u00adgelt, und du kannst an dei\u00adnem Tanz in Bezug auf Tech\u00adnik, Bewe\u00adgung und Musi\u00adka\u00adli\u00adt\u00e4t arbei\u00adten und sehen, wie sich das in dei\u00adner Per\u00ads\u00f6n\u00adlich\u00adkeit wider\u00adspie\u00adgelt. Letz\u00adte\u00adres ist oft viel einfacher!<\/p>\n\n\n\n

Irgend\u00adwann in mei\u00adnem Leben wur\u00adde mir klar, dass ich unbe\u00adwusst der Mei\u00adnung war, dass ich nie\u00admals wirk\u00adlich gut im Tan\u00adgo sein k\u00f6nn\u00adte, weil ich, nun ja \u2026 kei\u00adne Argen\u00adti\u00adnie\u00adrin bin. Kei\u00adne Lati\u00adna, um genau zu sein. Ich hat\u00adte weder das feu\u00adri\u00adge Tem\u00adpe\u00adra\u00adment noch die stol\u00adze Hal\u00adtung oder die sinn\u00adli\u00adchen Kur\u00adven. Ich war eine d\u00fcn\u00adne, blass\u00adge\u00adsich\u00adti\u00adge, ernst aus\u00adse\u00adhen\u00adde, rus\u00adsisch\u00adst\u00e4m\u00admi\u00adge Nord\u00adeu\u00adro\u00adp\u00e4e\u00adrin mit einem intro\u00adver\u00adtier\u00adten Tem\u00adpe\u00adra\u00adment und einer Lie\u00adbe zum Bal\u00adlett. Wo war ich und wo war der argen\u00adti\u00adni\u00adsche Tan\u00adgo? Und dann sag\u00adte ich mir: Es geht nicht dar\u00adum, wer ich bin und wie ich aus\u00adse\u00adhe. Es geht dar\u00adum, wie ich mich bewe\u00adge. Ich kann all das Feu\u00ader, die Freu\u00adde, die Lei\u00adden\u00adschaft, den Kum\u00admer und die Tie\u00adfe mei\u00adner See\u00adle in die Bewe\u00adgung legen. Ich kann die\u00adse Musik so leben, wie ich sie f\u00fch\u00adle, und im Tanz kann ich eine Tan\u00adguera sein.<\/p>\n\n\n\n

Ganz anders als Ein\u00adsicht ist ein URTEIL. Egal, wie wahr es klingt, ein Urteil gibt dir immer ein schlech\u00adtes Gef\u00fchl \u00fcber dich selbst. Wenn du ein Urteil \u00fcber eine ande\u00adre Per\u00adson f\u00e4llst, gibt das dir ein selbst\u00adge\u00adf\u00e4l\u00adli\u00adges, \u00fcber\u00adle\u00adge\u00adnes Gef\u00fchl, es bes\u00adser zu wis\u00adsen. Ein Urteil tarnt sich als Ein\u00adsicht. Eine Ein\u00adsicht inspi\u00adriert dich jedoch dazu, wei\u00adter zu suchen, w\u00e4h\u00adrend ein Urteil dich dazu bringt, dei\u00adnen Kopf gegen die Wand zu schla\u00adgen. Es f\u00fchlt sich an, als k\u00f6nn\u00adte es leicht eine Depres\u00adsi\u00adon aus\u00adl\u00f6\u00adsen. Es f\u00fchlt sich an, als ob etwas grund\u00adle\u00adgend falsch mit dir ist und schon immer war, du nur zu dumm warst, es zu erken\u00adnen. Die Erkennt\u00adnis, dass du einen ein\u00adschr\u00e4n\u00adken\u00adden Glau\u00adbens\u00adsatz hast, ist eine Ein\u00adsicht. Sich selbst zu sagen: \u201eIch wer\u00adde nie gut tan\u00adzen k\u00f6n\u00adnen, weil ich nicht aus Argen\u00adti\u00adni\u00aden kom\u00adme\u201c, ist ein Urteil.<\/p>\n\n\n\n

Ein EINBLICK in die Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie eines ande\u00adren Men\u00adschen l\u00e4sst dich Mit\u00adge\u00adf\u00fchl f\u00fcr die\u00adse Per\u00adson emp\u00adfin\u00adden. F\u00fcr den Bruch\u00adteil einer Sekun\u00adde schaust du von au\u00dfen \u201ehin\u00adein\u201c und die Wahr\u00adheit des\u00adsen, was du siehst, l\u00e4sst dich das Lei\u00adden der ande\u00adren Per\u00adson f\u00fch\u00adlen, als w\u00e4re es dein eige\u00adnes. Das Glei\u00adche gilt, wenn du einen Ein\u00adblick in dei\u00adne eige\u00adnes Wesen bekommst. Du siehst dein eige\u00adnes Lei\u00adden, para\u00addo\u00adxer\u00adwei\u00adse so, als w\u00e4rst du eine ande\u00adre Per\u00adson, die mit Mit\u00adge\u00adf\u00fchl und Ver\u00adst\u00e4nd\u00adnis dar\u00adauf schaut. Ein URTEIL hin\u00adge\u00adgen hebt dich von ande\u00adren Men\u00adschen ab. Sowohl als Rich\u00adter als auch als der\u00adje\u00adni\u00adge, \u00fcber den geur\u00adteilt wird. Lei\u00adder ent\u00adwi\u00adckeln wir alle als Her\u00adan\u00adwach\u00adsen\u00adde einen star\u00adken inne\u00adren Kri\u00adti\u00adker. Jedes Kom\u00adpli\u00adment oder jede Ermu\u00adti\u00adgung prallt an einer Mau\u00ader des Unglau\u00adbens ab: \u201eSo gut kann ich doch gar nicht sein!\u201c Wir leben unser Leben in der \u00dcber\u00adzeu\u00adgung, dass alle ande\u00adren uns genau\u00adso hart beur\u00adtei\u00adlen wie wir uns selbst. Der inne\u00adre Druck, der sich dadurch auf\u00adbaut, kann so l\u00e4h\u00admend wer\u00adden, dass das Tan\u00adzen\u00adler\u00adnen dop\u00adpelt so lan\u00adge dauert.<\/p>\n\n\n\n

Ein Urteil ist immer ein Ver\u00adsuch, mit ein\u00adfa\u00adchen Wor\u00adten zu erkl\u00e4\u00adren, was in Wirk\u00adlich\u00adkeit sehr kom\u00adpli\u00adziert ist. Es ist der Dun\u00adning-Kru\u00adger-Effekt in Akti\u00adon. Urtei\u00adle, wenn sie von einem Leh\u00adrer abge\u00adge\u00adben wer\u00adden, k\u00f6n\u00adnen das Selbst\u00adwert\u00adge\u00adf\u00fchl eines Sch\u00fc\u00adlers buch\u00adst\u00e4b\u00adlich zer\u00adst\u00f6\u00adren. Urtei\u00adle, die zwi\u00adschen Tanz\u00adpart\u00adnern gef\u00e4llt wer\u00adden, k\u00f6n\u00adnen ihre Zusam\u00admen\u00adar\u00adbeit zer\u00adst\u00f6\u00adren und die roman\u00adti\u00adsche Bezie\u00adhung ver\u00adgif\u00adten. Zu hart mit sich selbst zu sein, kann einen dazu brin\u00adgen, sich zu ver\u00adbes\u00adsern, aber es wird auch dazu f\u00fch\u00adren, dass man regel\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig sta\u00adgniert, anstatt Fort\u00adschrit\u00adte zu machen. Ein Urteil f\u00fchrt nie zu einer Ver\u00adbes\u00adse\u00adrung, es erzeugt nur ein hohes Ma\u00df an Stress der schlech\u00adten Art, und blo\u00adckiert folg\u00adlich die Bewe\u00adgung, manch\u00admal im wahrs\u00adten Sin\u00adne des Wortes.<\/p>\n\n\n\n

Irgend\u00adwann mach\u00adte ich eine inter\u00ades\u00adsan\u00adte Beob\u00adach\u00adtung: Men\u00adschen, die sich bewusst oder unbe\u00adwusst f\u00fcr h\u00e4ss\u00adlich hiel\u00adten, tun sich schwer, sich geschmei\u00addig zu bewe\u00adgen. Ihre Bewe\u00adgun\u00adgen haben die Ten\u00addenz, ruck\u00adar\u00adtig zu sein. Der Glau\u00adbe, h\u00e4ss\u00adlich zu sein, schafft einen per\u00adma\u00adnen\u00adten leich\u00adtem Stress, der zu Ver\u00adspan\u00adnun\u00adgen f\u00fchr\u00adte, die wie\u00adder\u00adum den Flow t\u00f6ten. Das bedeu\u00adtet nicht, dass alle Men\u00adschen, die sich ruck\u00adar\u00adtig bewe\u00adgen, davon \u00fcber\u00adzeugt sind, dass sie h\u00e4ss\u00adlich sind. Es kann ande\u00adre Gr\u00fcn\u00adde geben. Aber die Men\u00adschen, die davon \u00fcber\u00adzeugt sind, dass sie nicht sch\u00f6n sind, haben es sehr schwer, einen ent\u00adspann\u00adten Flow in ihre Bewe\u00adgun\u00adgen zu bringen.<\/p>\n\n\n\n

Um im Flow zu sein, musst du dich in dei\u00adnem K\u00f6r\u00adper wohl f\u00fch\u00adlen. Sinn\u00adli\u00adches Ver\u00adgn\u00fc\u00adgen dar\u00adan zu haben, sich ein\u00adfach zur Musik zu bewe\u00adgen. Um nicht \u00fcber\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig selbst\u00adbe\u00adwusst zu sein. Das Gef\u00fchl zu haben, dass es dir erlaubt ist, zu exis\u00adtie\u00adren, zu tan\u00adzen, her\u00adum\u00adzu\u00adspie\u00adlen, Raum ein\u00adzu\u00adneh\u00admen, dich zum Nar\u00adren zu machen. Das inne\u00adre Urteil gibt dir jedoch das Gef\u00fchl, all des\u00adsen nicht w\u00fcr\u00addig zu sein. Es bringt dich dazu, jede Bewe\u00adgung zu \u00fcber\u00adpr\u00fc\u00adfen und zu ver\u00adsu\u00adchen, sie zu kon\u00adtrol\u00adlie\u00adren, und Kon\u00adtrol\u00adle ist das Gegen\u00adteil von Flow. Kon\u00adtrol\u00adle ist auch das Gegen\u00adteil von Beherr\u00adschung. Beherr\u00adschung gibt dir Frei\u00adheit, Kon\u00adtrol\u00adle nimmt sie dir.<\/p>\n\n\n\n

Neben Ein\u00adsich\u00adten und Urtei\u00adlen gibt es noch AUSREDEN. Sie geben sich ver\u00adr\u00e4\u00adte\u00adrisch als Erkennt\u00adnis\u00adse aus und klin\u00adgen sehr \u00fcber\u00adzeu\u00adgend, brin\u00adgen aber \u00fcber\u00adhaupt nichts. Im ers\u00adten Moment bringt eine Aus\u00adre\u00adde eine Art Erleich\u00adte\u00adrung, aber Auf\u00adre\u00adgung folgt nie. Sie die\u00adnen im Grun\u00adde dazu, das Urteil abzu\u00adweh\u00adren, das eige\u00adne, aber vor allem das der ande\u00adren. Eine schal gewor\u00adde\u00adne Ein\u00adsicht kann zu einer Aus\u00adre\u00adde wer\u00adden. Man tr\u00e4gt sie wie eine wei\u00ad\u00dfe Fah\u00adne und ist froh, jedem erkl\u00e4\u00adren zu k\u00f6n\u00adnen, war\u00adum man nicht in der Lage ist, die\u00adses und jenes zu tun. Es gibt ein trau\u00adri\u00adges, beru\u00adhi\u00adgen\u00addes Gef\u00fchl bei einer Aus\u00adre\u00adde. Wie Urtei\u00adle nei\u00adgen auch Aus\u00adre\u00adden dazu, sehr all\u00adge\u00admein zu sein. Sowohl Urtei\u00adle als auch Aus\u00adre\u00adden klin\u00adgen so, als ob mit dei\u00adnem gan\u00adzen Leben etwas nicht stimmt, w\u00e4h\u00adrend eine Ein\u00adsicht auf etwas Bestimm\u00adtes in einer Situa\u00adti\u00adon hinweist.<\/p>\n\n\n\n

Schau\u00aden wir uns eini\u00adge der Bei\u00adspie\u00adle am Anfang des Arti\u00adkels an. Bei\u00adde F\u00fch\u00adren\u00adde, die behaup\u00adte\u00adten, eine \u201epsy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Blo\u00adcka\u00adde\u201c zu haben, hat\u00adten in Wahr\u00adheit nichts der\u00adglei\u00adchen, ihnen fehl\u00adte ein\u00adfach das klei\u00adne biss\u00adchen Geschick, das es ihnen erlaubt h\u00e4t\u00adte, die Dre\u00adhung nach rechts ein\u00adzu\u00adlei\u00adten. Wir haben das in f\u00fcnf Minu\u00adten beho\u00adben. Die\u00adse feh\u00adlen\u00adde F\u00e4hig\u00adkeit f\u00fchl\u00adte sich f\u00fcr sie wie Stress, Unsi\u00adcher\u00adheit, ein Makel an. Sie beur\u00adteil\u00adten sich selbst als unf\u00e4\u00adhig und such\u00adten die Erkl\u00e4\u00adrung eher in ihrer Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie als in ihren F\u00e4hig\u00adkei\u00adten. Es war also ein Urteil, kei\u00adne Ein\u00adsicht, und manch\u00admal dien\u00adte es als Aus\u00adre\u00adde, die Rechts\u00addre\u00adhung gar nicht erst zu versuchen.<\/p>\n\n\n\n

Die Sch\u00fc\u00adle\u00adrin, die erkann\u00adte, dass sie die Ten\u00addenz hat\u00adte, zu het\u00adzen, hat\u00adte eine Ein\u00adsicht. Ihre Augen leuch\u00adte\u00adten auf, als sie es erkann\u00adte, und als sie ver\u00adsuch\u00adte, die Din\u00adge anders zu machen, brach\u00adte es ihr ein direk\u00adtes Ergeb\u00adnis und einen \u201eAha\u201c-Moment. Sie konn\u00adte die\u00adse Ein\u00adsicht auch leicht auf eine nor\u00adma\u00adle Lebens\u00adsi\u00adtua\u00adti\u00adon \u00fcber\u00adtra\u00adgen, z. B. dar\u00adauf, dass man war\u00adtet, bis eine Per\u00adson einen Satz been\u00addet hat, bevor man eine Schluss\u00adfol\u00adge\u00adrung zieht. Wenn du nichts aus einer Ein\u00adsicht machst, k\u00f6nn\u00adtest du in Zukunft ver\u00adsucht sein, sie sowohl als Aus\u00adre\u00adde als auch als Selbst\u00adver\u00adur\u00adtei\u00adlung zu benut\u00adzen. \u201eYep, die Geschich\u00adte mei\u00adnes Lebens! Ich ren\u00adne immer vor dem Zug her. Ich Dummerchen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Der Fall der sch\u00fcch\u00adter\u00adnen Anf\u00e4n\u00adge\u00adrin ist kom\u00adpli\u00adzier\u00adter. Sie war unfrei\u00adwil\u00adlig \u00fcber eine tief ver\u00adwur\u00adzel\u00adte \u00dcber\u00adzeu\u00adgung \u00fcber sich selbst gestol\u00adpert, die eine rie\u00adsi\u00adge Wel\u00adle von Emo\u00adtio\u00adnen aus\u00adl\u00f6s\u00adte. Was ihr die Tr\u00e4\u00adnen in die Augen trieb, war das pl\u00f6tz\u00adli\u00adche Mit\u00adge\u00adf\u00fchl, das sie f\u00fcr sich selbst emp\u00adfand, als sie die Ein\u00adsicht hat\u00adte. Es lie\u00df sie ihren Schmerz wie ein sanf\u00adter Beob\u00adach\u00adter sp\u00fc\u00adren. Doch die Ein\u00adsicht betraf etwas so Grund\u00ads\u00e4tz\u00adli\u00adches, etwas, das sich so schwer \u00e4ndern lie\u00df, dass es sie trau\u00adrig mach\u00adte. Gleich\u00adzei\u00adtig ver\u00adur\u00adteil\u00adte sie sich selbst hart f\u00fcr alles auf ein\u00admal, daf\u00fcr, dass sie sich h\u00e4ss\u00adlich f\u00fchl\u00adte, daf\u00fcr, dass sie dach\u00adte, sie k\u00f6nn\u00adte irgend\u00adwie sch\u00f6n sein UND daf\u00fcr, dass sie dach\u00adte, sie sei h\u00e4ss\u00adlich, daf\u00fcr, dass sie vor der Leh\u00adre\u00adrin wein\u00adte, daf\u00fcr, dass sie erkann\u00adte, dass sie das schon ihr gan\u00adzes Leben in sich trug, daf\u00fcr, dass sie nicht in der Lage war, sofort etwas dage\u00adgen zu tun.<\/p>\n\n\n\n

Neh\u00admen wir ein ande\u00adres, sehr h\u00e4u\u00adfi\u00adges Bei\u00adspiel. Vie\u00adle Frau\u00aden sagen ihren Leh\u00adrern im ers\u00adten Jahr des Tan\u00adgos, dass sie nicht fol\u00adgen k\u00f6n\u00adnen. \u201eN\u00f6, nada, ich doch nicht\u201c. Im t\u00e4g\u00adli\u00adchen Leben sind sie star\u00adke, unab\u00adh\u00e4n\u00adgi\u00adge Frau\u00aden, die f\u00fcr sich selbst Ent\u00adschei\u00addun\u00adgen tref\u00adfen! Und im Tan\u00adgo sol\u00adlen sie sich unter\u00adord\u00adnen? Also rebel\u00adlie\u00adren sie oder ver\u00adsu\u00adchen krampfhaft\u201eweiblicher\u201c zu wer\u00adden. Der Kampf scheint nur all\u00adzu real zu sein, die Erkl\u00e4\u00adrung scheint Sinn zu machen. In den meis\u00adten F\u00e4l\u00adlen wird das Kon\u00adzept des Fol\u00adgens jedoch nicht rich\u00adtig erkl\u00e4rt und auch zutiefst miss\u00adver\u00adstan\u00adden. Men\u00adschen asso\u00adzi\u00adie\u00adren das Wort \u201efol\u00adgen\u201c mit \u201epas\u00adsiv gehor\u00adchen\u201c. Sobald sie die rich\u00adti\u00adge Vor\u00adstel\u00adlung haben und es in ihrem K\u00f6r\u00adper sp\u00fc\u00adren, stel\u00adlen sie fest, dass es nicht nur tat\u00ads\u00e4ch\u00adlich nicht gegen ihre Natur geht, son\u00addern dass sie jeden Tag ihres Lebens in vie\u00adlen ver\u00adschie\u00adde\u00adnen Situa\u00adtio\u00adnen \u201efol\u00adgen\u201c, genau\u00adso wie sie in ande\u00adren \u201ef\u00fch\u00adren\u201c. Doch sich anfangs zu sagen \u201eIch bin nicht der Typ, der folgt\u201c, scheint die Ver\u00adwir\u00adrung so wie jede Art von \u00c4rger zu beseitigen.<\/p>\n\n\n\n

Ich zei\u00adge ger\u00adne Frau\u00aden, die mit der \u201ePas\u00adsi\u00advi\u00adt\u00e4t\u201c des Fol\u00adgens k\u00e4mp\u00adfen, wie sich ech\u00adtes Fol\u00adgen anf\u00fchlt, wenn sie in der Posi\u00adti\u00adon der F\u00fch\u00adren\u00adden sind. Ich umar\u00adme sie sanft und bit\u00adte sie, vor\u00adw\u00e4rts zu gehen, ohne auch nur zu ver\u00adsu\u00adchen, mich zu f\u00fch\u00adren, w\u00e4h\u00adrend ich r\u00fcck\u00adw\u00e4rts gehend fol\u00adge. Nor\u00adma\u00adler\u00adwei\u00adse blei\u00adben sie nach ein paar Schrit\u00adten ste\u00adhen und sagen erstaunt: \u201eWow, das f\u00fchlt sich so \u2026 aktiv an! Aber gleich\u00adzei\u00adtig so ver\u00adbun\u00adden!\u201c Denn selbst eine sehr unab\u00adh\u00e4n\u00adgi\u00adge, stu\u00adre und unge\u00addul\u00addi\u00adge Per\u00adson ist f\u00e4hig, mit jeman\u00addem zu kom\u00admu\u00adni\u00adzie\u00adren, wenn sie es will. F\u00e4hig, Har\u00admo\u00adnie zu schaf\u00adfen, zusam\u00admen zu spie\u00adlen, sich auf ein Gespr\u00e4ch ein\u00adzu\u00adlas\u00adsen. Tan\u00adgo als ein Modell der Zusam\u00admen\u00adar\u00adbeit passt zu jeder Per\u00ads\u00f6n\u00adlich\u00adkeit. Alles, was man tun muss, ist zu ler\u00adnen, wie man es macht, und das kommt durch das Ver\u00adst\u00e4nd\u00adnis von BEWEGUNG.<\/p>\n\n\n\n

Von allen drei Kate\u00adgo\u00adrien sind nur Ein\u00adsich\u00adten wirk\u00adlich hilf\u00adreich. Ein wich\u00adti\u00adger Aspekt einer Ein\u00adsicht ist, dass du sie selbst aus ers\u00adter Hand bekommst. Sie kann durch etwas aus\u00adge\u00adl\u00f6st wer\u00adden, was dir gesagt wur\u00adde oder was du gele\u00adsen hast, aber die Ein\u00adsicht selbst explo\u00addiert in dei\u00adnem Kopf, wenn du bereit f\u00fcr sie bist. Wenn du unter\u00adrich\u00adtest, w\u00fcr\u00adde ich dich davor war\u00adnen, Ein\u00adsich\u00adten f\u00fcr dei\u00adne Sch\u00fc\u00adle\u00adrIn\u00adnen zu for\u00admu\u00adlie\u00adren. Das kannst du nicht. So funk\u00adtio\u00adniert es nicht. Es ist wie der Ver\u00adsuch, jeman\u00adden dazu zu brin\u00adgen, sich zu ver\u00adlie\u00adben: Alles, was du tun kannst, ist, die rich\u00adti\u00adgen Bedin\u00adgun\u00adgen zu schaf\u00adfen und auf das Bes\u00adte zu hoffen.<\/p>\n\n\n\n

Leh\u00adre\u00adrIn\u00adnen m\u00f6ch\u00adte ich dar\u00adan erin\u00adnern, dass jedes unge\u00adfrag\u00adte Urteil, selbst eine schlaue psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Beur\u00adtei\u00adlung, eine Grenz\u00adver\u00adlet\u00adzung dar\u00adstellt. Jeder unge\u00adfrag\u00adte Rat\u00adschlag ist eine Form von Gewalt, auch mit den bes\u00adten Absich\u00adten. Beson\u00adders mit den bes\u00adten Absich\u00adten, da es f\u00fcr die ande\u00adre Per\u00adson schwie\u00adri\u00adger wird, sich zu revan\u00adchie\u00adren, ohne dei\u00adne Gef\u00fch\u00adle zu ver\u00adlet\u00adzen. Du bist ein Tan\u00adgo\u00adleh\u00adrer, kein The\u00adra\u00adpeut, auch wenn du ein aus\u00adge\u00adbil\u00adde\u00adter The\u00adra\u00adpeut sind, aber gera\u00adde in dei\u00adner Rol\u00adle als Tan\u00adgo\u00adleh\u00adrer. Des\u00adhalb soll\u00adtest du sehr vor\u00adsich\u00adtig damit sein, psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adsche Urtei\u00adle \u00fcber dei\u00adne Sch\u00fc\u00adle\u00adrIn\u00adnen zu f\u00e4l\u00adlen, beson\u00adders wenn du eine Auto\u00adri\u00adt\u00e4ts\u00adper\u00adson f\u00fcr sie bist. Ich kann gar nicht sagen, wie vie\u00adle Men\u00adschen in mei\u00adnen Unter\u00adricht kom\u00admen, deren Selbst\u00adwert\u00adge\u00adf\u00fchl durch ihre Leh\u00adre\u00adrIn\u00adnen und Tanz\u00adpart\u00adne\u00adrIn\u00adnen besch\u00e4\u00addigt wur\u00adde. Wenn Sch\u00fc\u00adle\u00adrIn\u00adnen regel\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig depri\u00admiert und besch\u00e4mt aus dei\u00adnem Unter\u00adricht gehen, dann bist du kein Genie, das ihnen die Augen f\u00fcr die Wahr\u00adheit ge\u00f6ff\u00adnet hat, son\u00addern ein Tyrann. Und du soll\u00adtest es bes\u00adser wissen.<\/p>\n\n\n\n

Tan\u00adgo\u00adleh\u00adrer sind kei\u00adne The\u00adra\u00adpeu\u00adten und soll\u00adten nicht ver\u00adsu\u00adchen, als sol\u00adche zu agie\u00adren, unab\u00adh\u00e4n\u00adgig von ihrer Aus\u00adbil\u00addung, ihrem Hin\u00adter\u00adgrund, ihrer per\u00ads\u00f6n\u00adli\u00adchen Affi\u00adni\u00adt\u00e4t oder dem Ver\u00adtrau\u00aden, das ihnen von ihren Sch\u00fc\u00adlern ent\u00adge\u00adgen\u00adge\u00adbracht wird. Das hei\u00dft aber nicht, dass du die psy\u00adcho\u00adlo\u00adgi\u00adschen Aspek\u00adte des Wohl\u00adbe\u00adfin\u00addens dei\u00adner Sch\u00fc\u00adler (oder dein eige\u00adnes) ver\u00adnach\u00adl\u00e4s\u00adsi\u00adgen soll\u00adtest. K\u00f6r\u00adper und Geist, so wie wir sie ver\u00adste\u00adhen, sind ein kom\u00adple\u00adxes Sys\u00adtem, in dem alles sich gegen\u00adsei\u00adtig beein\u00adflusst. Es ist sehr gut f\u00fcr Tanz\u00adleh\u00adrer, sich in Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie und ande\u00adren K\u00f6r\u00adper-Geist-bezo\u00adge\u00adnen Berei\u00adchen aus\u00adzu\u00adken\u00adnen. Aber dei\u00adne Haupt\u00adauf\u00adga\u00adbe ist es, Men\u00adschen das Tan\u00adzen bei\u00adzu\u00adbrin\u00adgen. Wenn du also das n\u00e4chs\u00adte Mal den Drang ver\u00adsp\u00fcrst, dem strei\u00adten\u00adden Paar in dei\u00adnem Unter\u00adricht zu sagen: \u201eWisst ihr, Tan\u00adgo bringt immer alle eure Bezie\u00adhungs\u00adpro\u00adble\u00adme zur Spra\u00adche!\u201c, den\u00adke dar\u00adan, dass du damit ein unn\u00f6\u00adti\u00adges Urteil \u00fcber zwei Men\u00adschen f\u00e4llst, die ohne\u00adhin schon Pro\u00adble\u00adme haben, und ihnen kei\u00adner\u00adlei Hil\u00adfe gibst.<\/p>\n\n\n\n

\u201eKomm, Vero, sag ihnen, wie es ist!\u201c, wirst du viel\u00adleicht den\u00adken. Aber ich bin mir sicher, dass du genau\u00adso beden\u00adken\u00adlos \u00fcber ande\u00adre T\u00e4n\u00adzer geur\u00adteilt hast. Du hast viel\u00adleicht Schl\u00fcs\u00adse \u00fcber die Psy\u00adcho\u00adlo\u00adgie von jeman\u00addem gezo\u00adgen, indem du sei\u00adne Umar\u00admung gesp\u00fcrt oder ihn beim Tan\u00adzen beob\u00adach\u00adtet hast. Viel\u00adleicht hast du manch\u00admal Recht und manch\u00admal Unrecht gehabt. Viel\u00adleicht ter\u00adro\u00adri\u00adsierst du dei\u00adne Tanz\u00adpart\u00adner, indem du jede ihrer Bewe\u00adgun\u00adgen beur\u00adteilst, in der \u00dcber\u00adzeu\u00adgung, dass sie sich dadurch ver\u00adbes\u00adsern. Viel\u00adleicht hat das jemand mit dir gemacht. Viel\u00adleicht f\u00fchlst du dich nach zwei Jah\u00adren Tan\u00adzen als \u201eAlles\u00adwis\u00adser\u201c. Viel\u00adleicht bist du davon \u00fcber\u00adzeugt, dass die meis\u00adten Tanz\u00adpro\u00adble\u00adme von Men\u00adschen in Wirk\u00adlich\u00adkeit Cha\u00adrak\u00adter\u00adfeh\u00adler sind. Wir alle wer\u00adden Opfer von ein\u00adfa\u00adchen Schluss\u00adfol\u00adge\u00adrun\u00adgen \u00fcber kom\u00adple\u00adxe Ph\u00e4\u00adno\u00adme\u00adne. Es ist nicht immer unse\u00adre Schuld. Auch die\u00adser Arti\u00adkel ist nur ein Ver\u00adsuch, etwas, das unend\u00adlich viel kom\u00adple\u00adxer ist, in ein\u00adfa\u00adchen Wor\u00adten zu beschreiben.<\/p>\n\n\n\n

Tan\u00adgo hilft uns, wie eine The\u00adra\u00adpie, Din\u00adge \u00fcber uns selbst zu erken\u00adnen, die zu einer posi\u00adti\u00adven Ver\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrung f\u00fch\u00adren k\u00f6n\u00adnen. Wie eine The\u00adra\u00adpie l\u00f6st er inten\u00adsi\u00adve und oft unan\u00adge\u00adneh\u00adme Gef\u00fch\u00adle aus. Es geht dar\u00adum, das Auf\u00adkom\u00admen\u00adde zu ver\u00adar\u00adbei\u00adten und sich in sei\u00adner per\u00ads\u00f6n\u00adli\u00adchen Ent\u00adwick\u00adlung wei\u00adter\u00adzu\u00adent\u00adwi\u00adckeln. Tan\u00adgo bie\u00adtet eine Spiel\u00adwie\u00adse f\u00fcr die\u00adse inne\u00adre Arbeit, gibt uns aber, anders als eine The\u00adra\u00adpie, nicht die Werk\u00adzeu\u00adge daf\u00fcr an die Hand. Wir m\u00fcs\u00adsen sie selbst her\u00adaus\u00adfin\u00adden oder um Hil\u00adfe bit\u00adten. Leh\u00adre\u00adrIn\u00adnen und erfah\u00adre\u00adne T\u00e4n\u00adze\u00adrIn\u00adnen k\u00f6n\u00adnen uns durch die\u00adse Trans\u00adfor\u00adma\u00adtio\u00adnen beglei\u00adten, indem sie eine Quel\u00adle von Infor\u00adma\u00adtio\u00adnen und emo\u00adtio\u00adna\u00adler Unter\u00adst\u00fct\u00adzung sind. Also, wenn sich Tan\u00adgo f\u00fcr dich wie eine The\u00adra\u00adpie anf\u00fchlt, dann herz\u00adli\u00adchen Gl\u00fcck\u00adwunsch! Er ist ein m\u00e4ch\u00adti\u00adger Kata\u00adly\u00adsa\u00adtor f\u00fcr per\u00ads\u00f6n\u00adli\u00adches Wachs\u00adtum, denn manch\u00admal, im Tan\u00adgo wie im Leben, braucht es zwei, um sich selbst zu erkennen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der fol\u00adgen\u00adde Arti\u00adkel ist eine \u00dcber\u00adset\u00adzung von Why tan\u00adgo often feels like the\u00adra\u00adpy von Vero\u00adni\u00adca Toumanova. <\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":15559,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[76],"class_list":["post-15172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alg","tag-tango"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15172"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15235,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15172\/revisions\/15235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jochenlueders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}